Хітозан – це природний полімер, отриманий із панцирів морських ракоподібних  або грибів. Він допомагає зв’язувати жири в шлунково-кишковому тракті, знижуючи їхнє засвоєння, підтримує нормальний рівень холестерину та сприяє очищенню організму від токсинів.

БАД із хітозаном рекомендуються людям, які прагнуть контролювати свою вагу, підтримувати здоров’я серцево-судинної системи або покращити обмін речовин.

Рекомендується приймати капсули перед основними прийомами їжі, запиваючи склянкою води. Точне дозування залежить від продукту, тому важливо дотримуватись інструкції на упаковці.

Так, хітозан не рекомендується людям із алергією на нього, а також вагітним і жінкам, які годують грудьми, без консультації з лікарем.

Хітозан може сприяти зниженню ваги, оскільки зменшує всмоктування жирів і калорій. Однак максимальний ефект досягається в поєднанні з правильним харчуванням і фізичною активністю.

Хітозан може знижувати засвоєння жиророзчинних вітамінів і деяких ліків. Рекомендується проконсультуватися з лікарем перед початком прийому, особливо якщо ви приймаєте медикаменти.